2011年12月19日 19時38分
このたび義妹が赤ちゃんを授かりとても楽しみなのですが、ひとつ心配していることがあります。
それは、里帰り出産でないことです。義妹は私よりひとまわり若いし、しっかり者なので大丈夫なのかもしれませんが、二度の出産で里帰りした私にしてみれば、スゴイなぁと思うと共にいらぬ心配をしています。
もちろん私と義母(自営業)は精一杯サポートするつもりですが、義母も娘がいるわけでなし、サポート経験もないし、もちろん義妹も初めての出産なわけだし、みんな安易に考えすぎのような気がしています。
実際、誰のサポートもなく出産、産後を過ごされた方、どんなものでしょうか。ご意見、お待ちしています。私の母は、自分の娘の出産を義実家にお任せするなんて申し訳なくて考えられないわといっており、
私もまだ幼い娘がいますが、いずれ出産を迎えた時はきちんと受け入れたいと考えております。ちなみに里帰りしない理由は義妹母の仕事がフルタイムであるからだそうです。
どう思われますか。
妊娠がわかったばかりの主婦です。
本やネットで食事で注意することを調べたのですが、色々なところに書いてあるのをまとめると、
安心して食べられるものの方が少ないのではと思い始めました。
以下は一例です。（ネット引用で出所が確かでないものもあるので、ご了承を）
◎大豆／乳製品／卵は週に一度程度（多く摂ると子供のアレルギーの原因になる？）
◎大型の魚は週に一度程度まで、小型ならもう少し摂って良い（？もう少しってどのくらい？）
◎ハム等の加工食品／インスタント食品は避ける
◎生肉／生魚／生野菜は避ける
◎塩分／糖分は控えめに、油っぽいものも避ける
◎動物性ビタミンA（レバー、ウナギなど）は食べ過ぎない
◎身体を冷やすものは避ける
と、ここまで「アロエヨーグルト」を食べながら打っていましたが
「アロエ」は子宮を収縮させる、という記事をネットで見つけてしまいました。。。
妊娠してからひどい便秘なので、毎朝ヨーグルトを食べていましたが、これも「乳製品」ですよね。
もう何を食べればいいのかわかりません。野菜だけでは逆にバランスが悪いですし。
豆腐も納豆も大豆だし、タンパク質で安心して食べられるのは...鳥のささみぐらい？
カルシウムを摂ろうと、焼き魚をずっと食べていたのですが、それも週に一度ぐらいに控えたほうがいいんでしょうか...
フルタイムで働き続けている妊婦の方なんか、外食を余儀なくされると思うのですが、
本当に食べられるものが限られますよね。
みなさんどうやって乗り越えてらっしゃるのでしょうか？（ある程度は諦めている？）
現在、妊娠１４週目。
仕事は食品会社の開発(主に製造。動きまわることが多い)をしています。
妊娠が判明した７週目からつわりがありました。
食べづわり、吐きづわりのミックスで、常に気持ち悪く、ひどい時は胃痛もあります。
ご飯はお茶漬けや煮物、間食にはグミやおかきを少しずつ食べています。
これまでなるべく仕事を休まないようにしてきました。
しかしつわりのピークの際は周りの臭いが全くダメになり、起き上がれず、外出もできなくなりました。
会社も２週間休みました。
会社にはつわりのことを話していたし、有給休暇内なので大丈夫だと思っていたのですが…。
復帰後、会社側から診断書を出して欲しいと言われました。
数日後の定期検診で産婦人科の先生に話すと、
「つわりは病気じゃないから診断書を出せないし、母性健康管理指導事項連絡カードも過去のものを書くことはできません。」
と言われました。確かにそうだと思います。
でもさらに
「別の病院で書いてもらったら？」
「本当にその時つわりだったか疑わしい」
とまで言われ、
「血液検査や尿検査で悪いところは１つもない」
「１ヶ月前の検診から１ｋｇ体重が増えているから食べれているに違いない」
などという点から
「つわりがあったとしてもそんなにひどくない」
と診断し、挙句には
「もう１４週目なんだからあなたのつわりは終わっています！！」
「あなたが期限を決めて頑張らないと体調は良くなりません！」
とまで言われました。
先生は入院が必要なほどの妊婦さんをたくさん見ていますよね。
私のつわりは軽く見えたのかもしれません。
でも私の症状を聞かずにデータで勝手に答えを出し、つわりの程度や期間を決めてしまったのにはショックでした。
先生のことが信じられなくなりそうです。皆さん、どう思われますか？
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